M Update, 12/7/2019 – Jemaah haji perlu meminum minimum tiga liter air setiap hari bagi memastikan tubuh badan mereka kekal hidrasi dalam cuaca panas di Tanah Suci dan mengelakkan pelbagai penyakit. Pengarah Operasi (Perubatan) Madinah Lembaga Tabung Haji (TH) Dr Hairul Izwan Abdul Rahman berkata jemaah haji bagaimanapun dinasihatkan supaya…
